中老年人的生活方式與健康《強身是銀髮族的本錢》閱讀感想【NEW】 @ jrcv6suzja的部落格

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再來就是看他的大綱，因為大綱是一本書的靈魂

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說明：

描述：

人到中年，身體進入多事之秋，機體的一切生理機能均較以往降低了。所以，中老年人必須充份認識自己的生理、病理特點，自覺地去掌握和學習一些有關的養生自治的知識及方法，以減少疾病的發生，增進健康，達到長壽的目的。

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作者：劉興文、林勝勤

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出版社：立得

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出版日期：2006/01/01
語言：繁體中文

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